Surpoids / Obésité
Vouloir perdre du poids, n’est pas toujours lié
à des raisons esthétiques, fort heureusement,
puisqu’on peut se sentir très bien, très belle, très à l’aise…
avec quelques kilos en plus.
Cependant, le surpoids peut avoir des conséquences sur la santé ;
que ce soit physique, physiologique ou psychologique.
Et cela va dépendre de chacun.
Symptômes associés
Physique / Physiologique
Psychologiques
Tous ces troubles peuvent conduite à des formes de dépression,
à l’isolement ou à des troubles du comportement alimentaire.
Sources
- Haute Autorité de santé (HAS). Guide du parcours de soins : surpoids et obésité chez l’adulte. – Dernière consultation : 16 mai 2023
- Institut national de la santé et de la recherche médicale. Obésité. Site internet : Inserm. Paris ; 2019 – Dernière consultation : 16 mai 2023
Mon approche
Pas de régime !
Je vous aide à prendre soin de vous,
en vous reconnectant à vos émotions
et à votre corps, pour (re)prendre plaisir à manger,
sans culpabiliser.
Le tout, saupoudré de nouvelles habitudes alimentaires qui supporteront votre transformation physique et psychique,
de façon durable dans le temps.
Quelle que soit votre raison de vouloir perdre du poids,
je vous accompagne dans cette démarche.
Mon Accompagnement
Chaque patient étant unique, nous conviendrons ensemble du rythme de suivi qui vous convient,
pour vous accompagner dans votre projet de perte de poids.
1er RENDEZ-VOUS
Nous évaluerons ensemble votre/vos besoin(s) et problématique(s).
En fonction de vos attentes et de vos problématiques, nous déterminons différents axes d’accompagnement.
Chaque accompagnement est personnalisé et tient compte de votre situation et de votre investissement.
Il est possible que vous ayez du mal à vous projeter au début, c’est normal. Nous avancerons par étapes et nous adapterons ces axes au fur et à mesure du suivi.
RENDEZ-VOUS SUIVANTS
Nous revenons sur la période passée, pour comprendre comment vous l’avez vécue et identifier les points d’approfondissement pour avancer.
Vos besoins sont prioritaires, c’est pourquoi nous prenons le temps d’échanger afin construire ensembles les axes de cheminement.
Mon accompagnement s’appuie sur une approche : nutritionnelle, émotionnelle et motivationnelle…
Mon objectif : vous accompagner vers une réponse à vos besoins dans un cadre serein et libéré vis à vis de l’alimentation.
